무소유로는 행복할 수 없다

무소유로는 행복해질 수 없다 8장과 9장 요약

                                                         - 바스나고다 라훌라 스님 -

 

제8장 갈등 해소를 위한 현명한 대화법

 

Ⅰ. 사리붓다의 가르침

사리붓다의 가르침 남과 이야기할 때는 5가지를 알아야 하느니라 1. 때가 적절해야 하고 2. 진실을 말해야 하고 3. 부드러운 말을 써야 하고 4. 도움이 되어야 하며 5. 사랑하는 마음을 가져야 하느니라 -사리붓타 <앙굿타라 니키야>중에서 -

1. 시의 적절성

   1) 들을 사람이 정신적 신체적으로 건강하고 편안한 상태일 때

   2) 의사소통이란 자비와 연민에서 우러난 소통이어야 하고 기회주의적 이해관계에

      얽혀서는 안 된다.

2. 진실성

   1) 부풀리기, 과장, 확대 해석, 추측, 일반화 금지

   2) 스트레스를 받은 사람은 원인을 제공한 사람을 말로 공격해서 자기 감정을 다스

      리는 경우가 많다. 이런 화풀이는 현명하지 못하다.

   3) 따라서 자기 감정을 배제하고 오로지 사실만을 말하라. 그러나 사실이라도 무조

      건 말하지 말고 듣는이를 배려하면서 말하라.

3. 유연성

   1) 부드러움이란 단어부터 말투,화법, 뉘앙스에 이르기까지 모든 것이 적합하 고 부

      드러워야 함을 의미한다.

   2) 험한 말을 피하고 사랑스럽고 듣기 좋은 말로 즐겁게 말한다.

   3) 강한 어조로 말하면 상대방이 쉽게 납득하리라는 것도 착각이다.

   4) 험한 단어, 격앙된 어조, 거친 말투는 공격을 의미하므로 반감과 저항을 불러 일

      으킨다.

   5) 공격 당했다는 느낌의 화법은 피해야 할 최악의 선택이다.

   6) 부드럽되 단호하게 말할 줄 알아야 한다. 명료한 부드러움으로 말의 노여 움을 막

      고 말을 억제하라.(담마파라)

4. 해결책(도움이 되는 말)

   1) 충고는 긍정적 효과에 초점을 맞추라.

   2) 충고하는 이유와 기대되는 결과를 제대로 설명하지 못하면 듣는이는 인신 공격으

      로 받아들인다.

5. 자애심(사랑으로 말하라)

   1) 성난 마음이 아닌 사랑하는 마음으로 말해야 한다.

   2) 남도 나처럼 소중하다는 마음 자세, 말의 내용과 일치하는 감정을 가져야 한다.

   3) 남의 행동, 습관을 지적할 때 우리는 정말로 상대방을 위해서 충고하고 있는지

      자문할 필요가 있다.

   4) 상대방의 오랜 실수를 자주 상기시키는 까닭은?

 

Ⅱ. 원활한 의사소통을 위한 붓다의 가르침

붓다의 가르침   1. 민감한 주제를 놓고 논쟁하지 말라 2. 결점을 못 고치는 사람도 있다는 것을 이해하라 3. 성장할 수 있는 기회를 주라 4. 평화로운 결별을 선택해야 하는 때도 있다

 

1. 민감한 주제를 놓고 논쟁하지 말라

   1) 인간관계로 인한 갈등을 최소화하기 위해 민감한 주제로 논쟁하지 말고 존중하라

   2) 민감한 주제 : 종교적, 정치적 사회적 신념과 관습

2. 결점을 못 고치는 사람도 있다는 것을 이해하라

   1) 붓다는 “모든 사람들이 약한 마음을 가지고 있으며 마음에 병을 가지고 있 지 않

      은 사람은 찾기 어렵다.”고 하였다.

   2) 상대방을 바꾸려하기 보다는 있는 그대로를 받아 들이고 인내와 너그러움 을 가

      지는 것이 중요하다.

3. 성장할 수 있는 기회를 주라

   1) 인간의 잠재력에 대한 무한한 신뢰와 남을 용서하는 마음은 붓다의 가르침 에서

      매우 중요하다.

   2) 이 방법은 사랑하는 사람과 문제가 생겼을 때 큰 도움이 된다.

4. 평화로운 결별을 선택해야 하는 때도 있다

   1) 관계 지속이 더 위험이 커지거나 의미 없는 경우 정복한 땅을 버리고 돌아가는 왕

       처럼 해로운 관계를 끊어라.

   2) 그러나 성급하고 완고하며 일방적 결론이 아닌 도덕적 기준에 비추어 이 성적 판

      단을 해야 한다.

   3) 마음에 복수심을 가지는 것보다 인연을 끊고 잊어버리는 것이 더 현명한 방법이

      다.

   4) 남이 나에게 잘못한 일에 집착하는 한 마음의 평화는 있을 수 없다. 용서하고 잊

      는다면 평화를 찾을 수 있다,

 

 

제9장 성공적인 사회생활을 위한 가르침

⁂ 붓다께서는 모든 사람을 환대하고 만남을 기뻐하시는 분입니다. 그는 친절하고 겸손하며 모든 사람을 만나주십니다. 모든 계급, 모든 계층의 사람들이 그를 존경하고 숭상합니다. -브라만 소나단다 <디카 니키아>중에서

 

7가지 바른 자세와 행동

1. 인종, 계급, 피부색을 무시하라 2. 여성의 권리를 옹호하라 3. 화합과 연대를 중시하라 4. 마음과 행동을 보고 사람을 판단하라 5. 편견 없이 기술과 능력을 평가하라 6. 마음을 열고 다양한 주장과 견해, 관습을 받아들여라 7. 논쟁이란 남을 공격하는 무기가 아니라 진리를 추구하는 과정이다

 

1. 인종, 계급, 피부색을 무시하라

      - 모두의 평화적 공존 -

2. 여성의 권리를 옹호하라

      - 여성의 여성의 지적 능려과 존엄성의 가치 인정 -

      “마음에 집중할 줄 알고 지혜를 얻어 진리를 보는 사람에게 여자임이 무슨 문제라

      고...” (기원전 6세기 Soma 비구니)

3. 화합과 연대를 중시하라

   1) 다양한 사람들이 공동의 목표를 이루려 힘을 합쳐 노력해야 한다.

   2) 사회적, 문화적, 인종적 차이를 극복하고 서로 존중하는 사회를 만들라.

4. 마음과 행동을 보고 사람을 판단하라

    어떤 가문에서 태어났든 살생을 삼가고, 주어지지 않은 것을 탐내지 않고(도 둑질,

   부정부패 등), 음란한 짓을 하지 않고, 거짓말을 삼가며, 상스럽거나 남을 모욕하거

   나 험한 말을 삼가고, 인색하지 않으며, 질투하지 않고, 사견에 빠지지 않으려고 노

   력한다면 그가 바로 귀한 사람이다.

5. 편견 없이 기술과 능력을 평가하라

  사회생활에 도움이 되는 인격과 행동을 갖추는 방법 - 남의 기술과 능력을 칭찬하라

6. 마음을 열고 다양한 주장과 견해, 관습을 받아들여라

   참을성이 있고 너그러운 열린 마음으로 다양한 주장, 풍습을 받아들일 때 갈등상황은

   줄고 사회관계가 발전할 수 있다.

7. 논쟁이란 남을 공격하는 무기가 아니라 진리를 추구하는 과정이다

   상대방의 개인적인 견해, 관습, 믿음을 지적하고 비난하지 않으면 보다 건강 한 사회

   관계를 구축할 수 있다.