꽃이플 2012. 5. 23. 10:12

 

   

자비경

 

                          - 숫타니파타의 자비경(자애경, metta sutta)-

 

누구나 좋은 일을 능숙하게 하고 평화로운 자리를 얻고자한다면 반드시 자비경을 암송하라.

 

1. 제자들은 모든 일에 유능하고 정직해야 하며 고결하고 점잖아야 한다. 말은 부드러워야

   하고 행동은 거만하지 않아야 한다.

 

 

2. 불제자는 모든 일에 만족할 줄 알아야하고 남들이 부담 없이 받을 수 있어야 한다.

    또한 조급하지 않고 검소해야 하며 감각은 고요하고 사려가 깊어야 한다.

    더욱이 뻔뻔스럽거나 아부해서도 안 되고 가족의 인연에 치우처서도 안 된다

 

 

3. 불자들은 현자에게 질책 받을 어떠한 행동도 삼가야 한다.

    그런 다음에 이렇게 발원해야 한다.

    “모든 중생들이 탈 없이 잘 지내기를 진정으로 행복하기를”

 

4. 살아있는 모두가 하나도 예외 없이 그것들이 약하던 강하던 짧거나 길거나

    작거나 아니면 중간치기거나 미세하거나 거대하거나 남김 없이 행복하기만을 축원하라

 

5. 또 눈에 보이거나 안보이거나 멀리 살거나 가까이 살거나 태어났거나 태어나려 하거나

   모든 중생들이 행복하기만을 축원하라.

 

6. 자기의 도반을 비롯해 누구든지 어디에 있건 간에 남들 속이지 말라,

   얕보지 마라 어느 때 어떤 일로도 홧김에 또는 오기를 부려 남 불행해지기 바라지 말라.

 

7. 외아들을 사랑하는 어머니처럼 뭇 생명을 향한 자비심을 자기의 것으로 지켜내라.

   

8. 넓은 우주를 감싸는 자비심을 키위라.

    미움도 악의도 넘어선 잔잔한 자비의 마음을 키워라. 

 

9.  서 있거나 움직이거나 앉거나 누웠거나 깨어 있은 한 성성하게 正念을 챙기라

    그 성스러운 자리 이 자비의 마음을 챙겨라.

  

10. 어떤 견해도 고집하지 않으며 德과 지혜를 갖춘 사람

     욕망을 다스리는 사람 다시는 태속에 들지 않으리!