멈추고 바라보기

분노 후의 손익을 차분히 따져봐라 http://media.daum.net/v/20130822013104371

요리 [우먼 동아일보] 요즘 각광받는 건강차 우엉차 & 연근차 1일 1식을 주장한 나구모 요시모리 박사가 물처럼 우엉차를 마시면 건강에 좋다고 해 우엉차가 화제다. 뿌리채소인 우엉차와 연근차는 물 대신 마셔도 좋고 항암 효과는 물론 다이어트와 피부 미용에도 효과적이다. 우엉차 효..

파이토케미칼 원본 출처 : http://blog.naver.com/PostView.nhn? blogId=sweetlime727&logNo=70171708274 제 7의 영양소로 주목 받고 있는 파이토케미칼은 인체에 해로운 활성산소를 막아 노화를 방지해 주는 것으로 알려져 있다. 파이토케미칼은 식물의 색소에 들어 있는 물질로, 식물이 외부로부터 자신을 보..

‘문화로 보는 미래 교육’ 특강에서 메모 몇 개 - 작가 조정래님의 특강을 듣고 몇 마디 메모 - ✾. 자기 스스로 보호하지 못하는 인권은 법이 보호해 주지 않는다. ✾. ‘~ 하는 것 같다’는 말투는 틀린 어법이다. ✾. 작가의 토대 밑엔느 교육이 건재한다. 인간을 인간답게 만..

소묘에 대하여 1. 소묘의 뜻과 역할 소묘 : 형태와 명암을 주로 하여 단색(單色)으로 그린 그림. 1) 한가지 색으로 그리는 그림을 말한다 2) 모든 미술 표현의 기본이 된다 3) 미술 표현의 기능을 높이는 과정이 된다 4) 소묘 자체로서도 독립된 작품이 된다 5) 채색을 하기 위한 밑그림이 되기..

감정이 신체에 끼치는 영향 감정이 신체에 끼치는 영향은 생각보다 적지 않다. 건강을 위해, 그리고 당신의 삶을 위해 마음부터 달래야 한다. 이게 모두 감정 문제일 수도 있다. CT나 MRI 또는 엑스레이 검사를 받았던 날을 떠올려보자. 의사가 필름을 가리키며 움츠러든 폐나 플라크로 탁..