멈추고 바라보기

분노 후의 손익을 차분히 따져봐라 http://media.daum.net/v/20130822013104371

요리 [우먼 동아일보] 요즘 각광받는 건강차 우엉차 & 연근차 1일 1식을 주장한 나구모 요시모리 박사가 물처럼 우엉차를 마시면 건강에 좋다고 해 우엉차가 화제다. 뿌리채소인 우엉차와 연근차는 물 대신 마셔도 좋고 항암 효과는 물론 다이어트와 피부 미용에도 효과적이다. 우엉차 효..

파이토케미칼 원본 출처 : http://blog.naver.com/PostView.nhn? blogId=sweetlime727&logNo=70171708274 제 7의 영양소로 주목 받고 있는 파이토케미칼은 인체에 해로운 활성산소를 막아 노화를 방지해 주는 것으로 알려져 있다. 파이토케미칼은 식물의 색소에 들어 있는 물질로, 식물이 외부로부터 자신을 보..

감정이 신체에 끼치는 영향 감정이 신체에 끼치는 영향은 생각보다 적지 않다. 건강을 위해, 그리고 당신의 삶을 위해 마음부터 달래야 한다. 이게 모두 감정 문제일 수도 있다. CT나 MRI 또는 엑스레이 검사를 받았던 날을 떠올려보자. 의사가 필름을 가리키며 움츠러든 폐나 플라크로 탁..

우리 인생에서 친구란 어떤 존재일까? 친구라면 당연히 좋아하는 음식부터 가장 부끄러운 비밀까지 다 알고 있다. 그러나 우정이 잘 유지되고 있을 때, 친구가 우리들 성장과 행복에 미치는 특별한 영향력을 깨닫는 사람들은 거의 없다. 미국 언론인 칼린 플로라는 최근 '친구 영향력, 친..

뮤비부터 대박! '강남 스타일'로 폭풍을 몰고 온 싸이

위빠사나란? 위빠사나라는 말은. 위라는 말과 빠사나라는 두단어로 이루어진 복합어입니다. 위(Vi)라는 말은 세가지 특성을 말하는 데, 무상하고, 고통스럽고 무아인것, 그 어디에도 나라는 것은 없다는 것을 뜻합니다. 빠사나(Passana)는 깨달음 또는 바른 이해을 의미합니다. 두 단어가 합..

2012년 한국에서 가봐야 할 아름다운 50선 중 한 곳으로 전 세계에 소개되었습니다.

19세 VS 20세

살맛 나는 나이 나는 '늙는 것'과 '늙은이가 되는 것'을 구분하고 싶다. '삶에 대해 침울하고 신랄해지는 날 우리는 늙은이가 됩니다.' 늙되, 늙은이가 되지는 말라. 다시 말해 신랄해지거나 절망에 빠지지 말라. 늙되, 마지막 숨을 거둘 때까지 삶이 제 작품을 완수하는 걸, 새것이 새로운 ..