돈 안 드는 노후 준비 7원칙 김창기 著 (발췌 요약)

 

 돈 안 드는 노후 준비 7원칙

                                                                  김창기저 김&정

 

❍ 일 없는 노후는 고통이다

   일은 존재와 행복의 근원이다. 일은 자신과 다른 사람을 연결해 주는 끈이다. 프로이드는 사람에게 가장 중요한 2가지는 일과 사랑ㅇ라고 했다. 여가는 필요하지만 인생의 목적이 될 수 없다. 일은 생업만이 아니라 봉사활동, 취미활동도 포함된다. 장수사회는 노인도 일을 해야 한다는 것이다..

(노후 4중고 - 가난, 질병, 고독, 역할 상실)

 

❍ 장수 시대의 인생 구조 : 고원형(인생의 어느 시기든 성공은 있다)

 제1 연령기 : 0 ~ 20대초

 제2 연령기 : 20대후반 ~ 30대 후반

 제3 연령기 : 40대 ~ 70대 중반

 제4 연령기 : 노후

 

❍ 영올드 시기 : 55세 ~ 75세 따라서 늙었다고 생각하지 말고 활동적으로 살라. 최후 까지 열정과

   활력을 가져야 한다. 맥아더 - 사람은 오래 살아서 늙는 것이 아니라 꿈을 잃어 버릴 때 늙는다.

❍ 지식사회 신세대 노인에게 주는 메시지는 평생학습이다. 꿈이 있는 사람은 끝없이 배우고 도전

   한다. 평생 동안 배운 사람이 수명도 길어지고 건강도 양호하다.

 

⁂ 신세대 노인이 살아야 할 사회

   장수사회, 지식사회, 빠르게 변화하는 사회, 이기주의 사회 

 

⁂ 돈 안드는 노후 준비 7원칙

제1 원칙 : 평생 현역

    1) 직업관을 바꿔라 : 편안하고 오래다닐 수 있으며 월급 많이 주는 직장보다 평생 현역으로 있

      을 수 있는 직장을 구하라. 전문성이 중요하고 추후 직장의 커리어를 쌓는 직장이 좋다.

    2) 전문 분야를 개발하라

    3) 특기를 개발하라

    4) 비즈니스 마인드를 키워라

    5) 능력을 다양화하라

제2 원칙 : 평생 경제

   1) 근검절약하라 : 이것이 재테크보다 근본적이고 안정적인 재테크다.

   2) 투자는 기본에 충실하라

   3) 돈의 노예가 되지 마라

   4) 자녀에 대한 과잉 투자를 자제하라

제3 원칙 : 평생 건강

   규칙적인 운동, 적당한 수면, 충분한 수분 섭취, 좋은 식생활, 금조와 금연, 맑은 공 기, 스트레스

   방지,  건강검진 등

제4 원칙 : 평생 젊음

   젊음이란 삶에 대한 태도이다. 평생 젊음의 속성은 의욕과 열정이다. 욕심과 욕망 은 버리되 의

  욕과 열정은 끝까지 지녀야 한다. 자기 자신이 하고 싶은 일을 하며 사는 것이 중요하다. 자기 나

   이 -20세로 살되 합리적인 연령 정체성을 확립하라.

제5 원칙 : 평생 관계

   정기적으로 만나는 친한 사람이 최소한 6명이고 일상사의 불편에서 벗어날 수 있 다면 노후에도

  행복할 수 있다.

   1) 마음을 열어라

   2) 예의를 지켜라

   3) 상대의 말을 경청하라

   4) 먼저 신뢰를 쌓아라

   5) 상대의 마음을 편안하게 만들도록 노력하라

   6) 남에게 먼저 베풀라

   7) 원치 않는 사람에게 억지로 접근 말라

제6원칙 : 평생 공부

     독서, 원격학습 등등

제7 원칙 : 평생 마음 계발

  고독은 개인의 내면적 성숙을 통해 스스로 풀어야 하는 측면이 강하다. 또한 마음은 인생의 온갖

 위기를 극복하는 원동력이다.

 

 ❍ 신세대 노인의 마음 상태

   1) 평상심을 유지할 수 있어야 한다. : 최악의 상황에도 적응할 수 있는 유연성과 강 인함을 길러

     야 한다.

   2) 맑고 겸손한 마음을 가져야 한다.

   3) 자신의 내면에 충실한 마음을 가져야 한다. 그래야 삶의 의미와 방향을 찾을 수 있다.

   4) 욕망에서 자유로워야 한다. 헛된 욕망, 아집, 집착에서 자유롭고 스트레스에서 벗어나야 한다.

   5) 남에게 베푸는 마음을 가져야 한다.

   마음은 우리가 이 세상을 떠날 때 가지고 갈 수 있는 유일한 것이다. 행복한 노후를 위해서는 평

  생 마음 계발이 필수적이다.