힘들지 않은 인생 없고 즐겁지 않은 여행 없다[VOD요약]

 

힘들지 않은 인생 없고 즐겁지 않은 여행은 없다   Part 1- 현재의 즐거움과 미래의 성공을 모두 누리는 행복한 사람   o 오늘의 행복 척도      라이프 스타일 행복 지수 HLSI = HT/TT × 100      (HT 해피 타임, TT 사용한 총 시간)    일상을 여행하는 것처럼 살 수 있다면, 그런 감성으로 행복을 느끼고, 성공할 수 있다면?       → 할 수 있다.   o 여행자의 생각과 라이프 스타일이 행복과 성공을 가져다 주는 이유   Part 2- 원하는 행복을 찾는 행복의 시대   o 불행한 사람의 3 타입 [탈 벤 사하르의 ‘해피어’]      1. 성취주의자 : 미래의 성공을 위해 현재의 행복 포기      2. 쾌락주의자 : 현재에 만족하고 순간의 즐거움 추구하다 무료의 늪에 빠짐      3. 허무주의자 : 과거의 실패에 발목 잡혀 스스로 현재외 미래의 행복 을 포기    ☆. 행복주의자 : 성취주의자와 쾌락즈의자의 성향 보유, 현재의 해즐거 움과 미래의 행복을       추구하는 사람    ★. 여행자(여행자다운 삶을 사는 사람)란?      1. 적극적인 인생을 사는 사람      2. 하고 싶은 것을 하기 위해 희생해야 할 것을 희생할 줄 아는 능동적인 사람      3. 현재를 즐기며 미래의 행복도 준비한느 사람      4. 현재의 행복을 미래의 성공과 맞 바꾸지 않겠다는 철학을 가진 사람      5. 여행을 결정한 순간 현재의 행복을 선택하고 여행에서는 인생을 배우는데 시간을 보내         는 사람   o. 원하는 여행을 하는 여행자의 시대     • 무라카미 하루키의 여행법     • 최근 해외 여행이란 그다지 특별한 일은 아니다. 가려고 생각하고 즉, 그럴 마음이 있고 거       기 드는 비용이 준비되어 있기만 하면 세계 어느 나라도 갈 수 있는 것이다.     • 과거 여행은 권력자의 향유물이었으며, 물질적 자우너 확보가 목적이었으나 오늘날의 여       행은 배움과 삶의 의미를 찾아가는 것이다.     • 그랜드 투어 : 18세기 귀족 자녀의 현지 역사 문화 체험을 위한 교육 프로그램의 일종     • 인생의 큰 벽에 부딪쳤을 때 여행을 떠나 삶의 의미를 찾는다.      자크 아탈리 - 여행자의 시대는 이미 시작되고 있다. 여행자와 행복의 가치가 함께 부상하                         는 시대로 폭넓은 수준의 욕구를 여행여로 해결한다.   o 행복한 성공을 향해 과정을 즐기면서 나아가는 여행자. 하고 싶은 행동이 반복되어 습관이    되고, 성공으로 가는 길에 들어서는 것이 행복한 성공에 도달하는 방법이다.   o 행복에도 기준과 단계가 있다    나에게 딱 맞는 행복    행복 아이콘 여행자   Part 3- 생각과 습관이 바뀌면 행복을 찾는다   o 행복을 부르는 여행자적 생각 - 여행자의 5가지 행복한 성공 습관      1. 내가 하고 싶은 것을 찾는다        1) 명확하고 구체적인 목표 수립        2) 내가 원하고 내가 행복한 자신에게 맞는 목표 수립        3) 우선 순위, 핵심 욕구를 충족시키는 목표 수립          여행은 핵심 욕구 해소를 위해 떠나는 것 - 목표에 관심과 열정을 가진다면 정보 습득과          욕구를 반영하는 목펴 찾기가 용이. 여행자의 목표 설적 습관은 ‘목표를 세우는 사람’          으로 분류되고 능력 있는 사람이 된다.     2. 결심한 것을 실행한다.       1) 여행 자체가 실천이고 실행       2) 여행을 떠났다면 실천 습관 하나가 형성       3) 여행지에서 계획한 먹거리, 놀거리 등의 목표를 실행했다면 실천력을 발휘한 셈       4) 여행은 움직이고 경험하는 것         • 실천을 두려워 하는 것은 기회 비용 때문. 실천의 결정은 행동 전이 아니라 목표 수립           시 전제되어야 하는 사항         • 여행을 통한 자신감이 일상으로 이어지는 이유는 여행은 또 하나의 생활이기 때문이다.           실천하면서 경험으로 만들어진 자신감은 흔들리지 않는다.      3. 목표를 이룰 때까지 포기하지 않는다.        1) 일상에서 목표에 도달하기 전 자신이 없거나 힘들다는 이유로 포기하는 사라들이 있으           나 여행에서는 포기란 없다. 여행은 마음에서 우러나와 하는 행동이기 때문이다.      4. 점점 더 큰 목표를 갖는다.       1) 여행자에게 여행은 목숨이 다할 때까지 즐길 수 있는 고난도 게임과 동일하다.       2) 기존 여행보다 색다름을 기대하며 여행 떠난다.       3) 여행은 새로운 여행의 목표로 확대시켜 새로움에 도전하고 큰 목표를 세우는 습관을 형         성한다.       4) 모험이 두려운 이유는 안전에 대한 확신이 없기 때문, 일정한 수준의 안전이 보장된 모          험은 새로움에 도전하는 습관을 형성한다.      5. 나를 돌아 본다.       1) 생각하기 위한 여행 : 자신을 돌아보며 살아갈 방향을 정리       2) 나를 돌아보는 습관은 사랑과 포용력으로 연결       3) 자기 객관화 : 타인 속에서 객관적으로 자신을 바라보는 것으로 여행은 자기 객관화으          이 최고의 수단   Part 4- 여행자적 라이프스타일. 순간의 행복이 모여 '행복한 인생'이 된다    1. 지금 이순간 행복하자       여행하는 매순간을 즐기고 새로운 것을 보고 듣기 위해서모든 것을 투자하는 여행자는 과       정을 즐기기 위해서 여행을 떠나는 것      • 괴테 - 사람이 여행을 떠나는 것은 도착하기 위해서가 아니라 여행하기 위해서이다.      • 목적과 목표를 위해서 미래의 행복을 위해서 현재의 괴로움을 참고 사는 사람들, 현재가        고통스럽다면 미래 역시 행복할 수 없다. 지금 숨쉬고 있는 이순간만이 온전한 내것이다.        놀고 싶을 때 제대로 논느 것이 중요하다. 공부도 여행도 몰입할 수 있을 때, 해야 할 이유        를 알고 있을 때, 몸과 마음이 절실하게 원할 때 하는 것이 좋다.     • 이것 또한 지나가리니 - 지금이라는 시간이 가지는 참 가치를 알고 지금을 사는 것이 여행        자 라이프 스타일의 시작이다.    2. 무엇이든 즐긴다    3. 소유하지 않고 향유한다    4. 내 가슴 속 욕구를 귀 기울여 듣는다      • 자신의 이야기를 잘 듣고 있다고 착각하는 사람들      • 무시되는 마음의 소리는 행복을 갈구하는 자연의 소리      • 여행을 통해 가슴 속 욕구를 편견 없이 진지하게 수용하는 경험은 스스로 마음의 소리에        귀 기울이는 사람으로 변화시킨다.     5. 혼자 있는 시간을 두려워하지 않는다      • 혼자 떠나는 여행은 동행자에게 양보할 필요가 없는 100% 나만을 위한 결정이 가능하다.        (카페에서 책 읽기, 조조 영화보기, 음악듣기, 멍 때리기, 화초 가꾸기... ...)      • 일상 생활 속 혼자만의 시간을 자신만의 멋진 시간으로 여행자와 같이 즐길 수 있다면 풍        요로운 라이프 스타일을 가지는 것이 가능하다.     6. 노는 시간 빈둥거리는 시간도 중요하다     7. 겸손한 예의는 버려라 겸손의 철학을 가진다      • 여행은 대자연의 힘 앞에 인간의 미약함을 느끼게 하기에 겸손할 수 있다.      • 진정한 겸손은 인정과 존경을 가져오며 배우고 발전할 수 있게 한다.     8. 새로운 사람과의 만남이 운명을 바꾼다     9. 공연과 파티를 생활처럼 즐긴다     10. 열정으로 늙지 않는다     11. 낯선 것을 즐긴다     12. 단순하게 산다       • 좋으면 머물고 싫으면 떠나며, 소유하지 않으니 관리가 필요 없고 명확한 목표가 있어 어         수선하지 않다.       • 복잡한 현대에서 단순함이 경쟁력이다       • 단순함은 복잡한 것보다 정교하고 감동적이다.       • 여백의 미학을 아는 물건은 비어 있는 공간에서 감흥을 창출한다.       • 단순한 인생의 답 - 단순함은 고도의 정교함[다빈치]    13. 남이 가지 않은 길을 선택할 때도 있다    14. 최적의 몸을 유지한다       • 마음이 건강하고 최적의 환경에서 현지 생활을 찾고, 새로운 것을 보기 위한 적극적 이동         이 운동으로 연결됨       • 헬쓰보다는 여행자가 좋은 환경을 찾아가듯 집안의 인테리어를 편안하게 바꾸는 것도 건         강에 도움이 됨       • 건강하고 싶다면 여행자와 같이 건강한 주변 환경을 만드는 것이 필요     15. 내가 사는 세상에 관심을 가진다     16. 늘 배우며 산다       • 아우구스티누스 - 세상은 한 권의 책이다. 여행하지 않는 이는 이 책의 한 페이지만 읽을         뿐이다.       • 여행은 모든 지식과 지혜를 가르쳐 준다. 위인들은 여행하면서 관심사를 효과적으로 학         습했으며 여행자가 지식과 지혜를 얻은 곳은 자신이 떠나온 길이다. 거기서 머리와 가슴         으로 배운 것이다.       • 늘 배우는 사람을 당할 자는 없다. 능력이 뛰어난 사람도 그에게는 못 미친다. 17. 마지막도 생각한다       • 여행자는 출발한 곳으로 되돌아 가야함을 안다.       • 이별이 예정된 여행자지만 괴롭지 않은 것은 새로운 여행을 다시 시작할 수 있음을 알        기  때문이다.       • 여행자의 마지막 관심은 마무리를 잘 하고 떠나는 것이다.       • 시작과 끝을 함께 생각하는 여행자는 인생의 끝을 생각한다.       • 후회 없이 마무리 되는 인생의 준비가 필요하며, 여기엔 자신만의 인생에 대한 굳건한 철         학과 죽음을 인정하고 준비하는 자세가 필요하다.       • 낯선 곳의 여행을 준비하는 여행자처럼 여유로써 현재를 즐기고 나를 찾으며 마지막을        준비해야 한다.   저자 장준수 저서 (총 2권)2000년대 초반 여행업의 온라인 시대를 연 인물로 평가 받는 장준수는 여행을 문화콘텐츠 사업으로 발전시킨 업계의 이슈 메이커이다. 나에게 '여행은 직업이며 생활이다.'라고 말하는 그는 실제로 여행자적 사고방식과 라이프 스타일을 가지고 살아가는 것으로 알려져 있다. 여행콘텐츠 기업 컬처테인먼트의 대표이사, 여행교육기업 라이프콤파스 대표이사, 문화관광전공 교수, 여행서적 작가 등의 다양한 직업 속에 일관된 여행이란 키워드가 이러한 그를 뒷받침한다. 최근 인문학 관점에서 여행 교육에 관심을 가져온 그는 저서 '여행하면 성공한다, 장준수, 김영욱 공저'에서 '성공하고 나서 여행하는 것이 아니라 여행해서 성공하자'는 메시지를 세상에 던졌었다. 대학에서 학생들과 여행과 행복에 대한 교감을 나누어 온 장교수의 또 다른 저서 '힘들지 않은 인생 없고, 즐겁지 않은 여행 없다'에서 여행자적 삶의 방식으로 살아온 그가 현재와 미래의 '성공과 행복'을 고민하는 청춘들에게 전하는 희망의 메시지를 던졌다. 아프고 힘겨운 인생이지만 한 번뿐인 인생이란 여정을 후회 없이 살기 위해서는 현재의 행복을 희생하지 말고 지금 당장부터 계속 행복할 것을 권하며, 그 해법을 진솔하게 제시한다. 장교수는 여행자의 사고방식과 라이프스타일이 청춘들의 행복한 인생을 살아가는 지표가 될 수 있음을 서적과 강의를 통해 세상에 전파하고 있는 “라이프 스타일 행복론”의 주창자이다. 약력: 연세대학교 정치외교학과 졸업, 한양대학교 국제관광대학원 엔터테인먼트콘텐츠 석사, 넥스투어 CMO(Chief Marketing Officer), 트래블러시티 코리아 CMO(Chief Marketing Officer), 현 컬처테인먼트(로그인 투어, 키투코리아) 대표이사, 현 컬처테인먼트글로벌(라이프콤파스) 대표이사, 현 한림대학원대학교 문화관광전공 겸임교수. 저서 : '여행하면 성공한다', '힘들지 않은 인생 없고 즐겁지 않은 여행 없다'.