멈추고 바라보기

고독을 음미하다 코이케 류노스케의 『생각버리기 연습2』에서 고독을 음미하고, 평온한 마음의 달콤함을 여유롭게 음미한다면, 홀로 자신의 마음과 대면해 보는 평온함을 알게 된다면, 이렇게 고독의 힘을 되찾아 상실을 두려워 하지 않게 된다면, 당신 안에 존재하는 부정적인 말이나 ..

에버노트 라이프 홍순성 著 제1장 모든 것을 기록하는 에버노트 에버노트는 기록, 저장, 검색, 관리가 용이 1. 에버노트는 어떤 서비스인가? 1) 에버노트는 모든 것을 기억한다. 2) 언제든지(ever) 기록하고(note) 자신만의 컨텐츠를 영원히(ever) 저장하는 서비스 3) 노트북, 디바이스, 웹, 스마..

어떻게 원하는 것을 얻는가? 스튜어드 다이아몬드 지음 PartⅠ. 통념을 뒤 엎는 원칙들 제1강 무엇이든 다르게 생각하라 ❀ 열두 가지 핵심 전략 1. 목표에 집중하라(부차적인 것에 신경 쓰면 방해가 된다). 2. 상대의 머릿속 그림을 그려라(상대의 생각, 감성, 니즈 파악). 3. 감정적 지불..

결핍을 즐겨라 최준영 저 1장. 결핍과의 만남 1. 노숙인은 사람이 없는 사람이다. • 8년전 시작한 노숙인 인문학 강좌 • 결핍과의 만남 • 다양한 결핍들 ․ 집, 잠자리, 가족 해체 ․ 경제적 무능력 상태(큰 빚) ․ 타인에게 요구하는 삶 ․ 청결하지 못한 모습 • ..

독한 충고 - 마디 그로시 지음- 세상에는 해야 할 것보다 하지 말아야할 것이 더 많다 • 절대 따스한 말을 할 수 있는 기회를 그냥 스쳐보내지 마라. • 절대 비판에 감정적으로 반응하지 마라. • 절대 부정적으로 생각하지 마라. • 절대 세상과 삶에 대해 호기심을 잃지 마..

스튜어트 다이아몬드의 『협상론』 1. 어떤 상황에서도 평정심을 유지하라. 감정에 휘둘리면 협상을 망칠 뿐이다. 2. 주어진 시간이 단 5초밖에 없다 해도 준비를 하고 말하라. 협상 전 자신의 생각을 정리하는 것은 상당히 중요하다. 3. 협상의 결정권을 쥐고 있는 의사결정자를 찾아라. 4...

건강한 까칠함으로 대인관계 성공하기 세상을 바꾸는 시간 15분 양창순편 1. 정신과를 찾는 사람들의 공통점 1) 사랑, 인정의 불만족에서 오는 정신적 고통 2) 조직 내에서 받는 스트레스 원인 86% 인간관계 • 기질적으로 맞지 않아서(그냥 꼴보기 싫음) - 21 % • 원만하지 않은 커뮤니..

태도의 힘 세상을 바꾸는 시간 15분 유인경 * 인생을 바꾸는 시간 2,3초 5S 1. Sorry - 쿨하게 사과하라 2. Simple - 단순하게 생각하라 3. Surprise - 수시로 감탄하라 4. Sweet - 부드럽게 대하라 5. Smile - 긍정의 미소를 지어라 * 5S 1. Sorry - 쿨하게 사과하라 2. Simple - 단순하게 생각하라 ▹ 방향 감각..

은퇴의 기술 데이비드 보차드 지음 배충효 , 이윤혜 옮김 출판사 황소걸음 | 2012.06.20. 책소개 : 은퇴를 적극적으로 준비하고 즐겁게 맞이하자! 50세 이후 인생 재창출을 위한 셀프 가이드『은퇴의 기술』. 교육학 박사이자 국가 공인 전문 카운슬러인 저자 데이비드 보차드가 30년 동안 이..

내 인생 5년 후 하우석 제1장 담대한 목표로 도전하라 1. 성공하는 사람이 소수인 이유 1) 전략을 잘못 수립해서 2) 전략 수행에 지지부진해서 3) 전략이 없어서 2. 전략이란? 1) 구체적 도달 목표 2) 이를 향한 최적의 사용 수단 3) 체계적 조직적으로 접근하는 일련의 행동 계획 3. 전략 수립 ..